5 destinations pour déstresser
Dans une société où tout va très vite, il est normal que vous ayez envie de faire une pause. Pour cela, partir en voyage fait partie des meilleures solutions. Découvrez donc 5 destinations qui vont vous permettre de déstresser.
Profiter de la nature en Inde
Tout comme ses divinités, l’Inde est réputée pour ses multiples visages. La région du Kerala vous permettra par exemple de fuir le bruit et la fureur des grandes villes. De plus, sa nature luxuriante constitue une parenthèse de calme et de sérénité.
Grâce à ses paysages verdoyants, ses plages, ses rizières ou encore ses plantations de thé, l’Inde vous plongera dans un état de bien-être total. Par ailleurs, la méditation et le yoga sont des pratiques que vous pouvez faire en Inde, ils vous aideront également à vider votre esprit.
Essayer le massage en Thaïlande
Voulez-vous évacuer votre stress grâce au massage thaï ? Dans ce cas, au lieu d’aller dans un spa, pourquoi ne pas partir directement pour la Thaïlande et profiter de cette pratique à la source ? Cela vous permettra de dénouer vos tensions et d’alléger votre esprit. En effet, le massage est l’une des techniques les plus efficaces pour le bien-être de votre corps, et même de votre esprit. Vous reviendrez ainsi de votre voyage avec un sourire plus serein.
Un havre de tranquillité en Ecosse
Le grand parc national des Cairngorms, au Royaume-Uni, se trouve en plein cœur des Highlands écossais. Grâce à ses nombreuses chutes d’eau, ses paysages montagneux, vous serez plongés dans un grand havre de tranquillité.
De plus, il y a aussi les lochs secrets à découvrir, qui font de ce trésor de la nature écossaise une destination idéale pour apaiser votre stress et vos maux.
Plonger au cœur de la Chine traditionnelle
L’image que l’on se fait de la Chine moderne est souvent caricaturale : un pays surpeuplé et pollué. Cependant, la Chine est aussi en mesure de fournir une facette plus traditionnelle. En effet, Tai Chi, Qi Gong, Feng Shui, Tui Na ou encore acupuncture, tous représentent la Chine ancestrale qui est toujours là pour s’assurer de l’équilibre de ses habitants.
Ancrées profondément dans la culture chinoise, toutes ces disciplines ont pour but d’offrir du bien-être au corps et à l’esprit. Ce, grâce à la méditation, au sport, ou même aux massages. Ce sera donc une occasion de découvrir le pays sous un autre aspect.
Trouver la paix intérieure au Japon
Souhaitez-vous retrouver la paix intérieure et découvrir l’un des lieux les plus inspirants et relaxants ? Dans ce cas, le parc national d’Ise-Shima, au Japon, est fait pour vous. Vous pourrez y trouver des sanctuaires Shinto. Ces lieux sont les fréquentés par ceux qui vénèrent les forces animant la nature. Mais de nombreux paysages naturels ainsi qu’une côte découpée avec plusieurs îles tout en longueur se trouvent aussi dans ce parc.
D’autre part, grâce à ses sanctuaires authentiques, vous aurez l’occasion de découvrir la philosophie zen. Cette sagesse ancienne vous aidera à atteindre la sérénité et la paix intérieure, via la méditation.